Erstes Kennenlerngespräch: Wie läuft unser Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch dauert in der Regel 30 bis 45 Minuten und ist für dich völlig unverbindlich. Es läuft ganz entspannt in drei Schritten ab:
1. Kennenlernen: Wir finden heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt – das ist die wichtigste Basis für ein erfolgreiches Coaching.
2. Bestandsaufnahme: Du schilderst mir kurz deine aktuelle Situation und worum es dir geht (dein Anliegen).
3. Ausblick & Organisatorisches: Ich erkläre dir meine Arbeitsweise, wir besprechen mögliche nächste Schritte und klären offene Fragen zu Kosten und Terminen.
Am Ende entscheidest du ganz in Ruhe, ob wir den Weg gemeinsam gehen wollen.
1. Kennenlernen: Wir finden heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt – das ist die wichtigste Basis für ein erfolgreiches Coaching.
2. Bestandsaufnahme: Du schilderst mir kurz deine aktuelle Situation und worum es dir geht (dein Anliegen).
3. Ausblick & Organisatorisches: Ich erkläre dir meine Arbeitsweise, wir besprechen mögliche nächste Schritte und klären offene Fragen zu Kosten und Terminen.
Am Ende entscheidest du ganz in Ruhe, ob wir den Weg gemeinsam gehen wollen.
Prozessbegleitung: Wie lange dauert ein Coaching - Prozess?
Das hängt ganz von deinem individuellen Anliegen und deinen Zielen ab.
Meine Erfahrung zeigt jedoch folgenden Richtwert:
Erste Veränderungen: Nimmst du meist schon nach 4 bis 5 Terminen wahr.
Nachhaltige Umsetzung: Um die neuen Impulse fest in deinen Alltag zu integrieren, umfasst ein typischer Prozess insgesamt 8 bis 20 Sitzungen.
Das genaue Tempo und den Umfang bestimmen wir natürlich gemeinsam und flexibel nach deinem Bedarf.
Meine Erfahrung zeigt jedoch folgenden Richtwert:
Erste Veränderungen: Nimmst du meist schon nach 4 bis 5 Terminen wahr.
Nachhaltige Umsetzung: Um die neuen Impulse fest in deinen Alltag zu integrieren, umfasst ein typischer Prozess insgesamt 8 bis 20 Sitzungen.
Das genaue Tempo und den Umfang bestimmen wir natürlich gemeinsam und flexibel nach deinem Bedarf.
Investition und Leistungen: Welche Leistungen sind enthalten und wie hoch ist die Investition?
Meine Arbeit verbindet Mentales Coaching mit Systemischer Beratung, Biodynamischer Körperarbeit und Embodiment.
Du buchst keine standardisierten Ratschläge, sondern eine präzise, methodische und ganzheitliche Begleitung.
- Business- & Sport Mental Coaching: 250,– € pro Session (60 Minuten) zzgl. der gesetzlichen MwSt.
- Firmen- & Teamangebote: Für Unternehmen und Vereine (z. B. im Rahmen von BGM oder Team-Resilienz) erstelle ich maßgeschneiderte Honorarangebote.
Gut zu wissen: Als selbstständige Führungskraft, Unternehmer:in oder Profisportler:in kannst du das Coaching in der Regel voll als Betriebsausgabe oder Werbungskosten steuerlich geltend machen.
Du buchst keine standardisierten Ratschläge, sondern eine präzise, methodische und ganzheitliche Begleitung.
- Business- & Sport Mental Coaching: 250,– € pro Session (60 Minuten) zzgl. der gesetzlichen MwSt.
- Firmen- & Teamangebote: Für Unternehmen und Vereine (z. B. im Rahmen von BGM oder Team-Resilienz) erstelle ich maßgeschneiderte Honorarangebote.
Gut zu wissen: Als selbstständige Führungskraft, Unternehmer:in oder Profisportler:in kannst du das Coaching in der Regel voll als Betriebsausgabe oder Werbungskosten steuerlich geltend machen.





















